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El aceite de coco, sé que es bueno para mi salud, reduce la inflamación, da energía, ayuda a perder peso sin ejercicios pero, cuánto debo tomar y cuando? Uno de los beneficios de la miel es su efecto antioxidante y antimicrobiano, por lo cual está considerada como un tratamiento efectivo contra la tos, la gripe o la irritación de garganta. Para esa molesta irritación de garganta, te recomendamos un jarabe casero a base de miel que ayudará a aliviar la resequedad de la garganta y activará tu sistema ceta de Smoothies de frutas, una mezcla de frutas y lácteos. Tritúralo todo en tu Thermomix ®.

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El propóleo es un excelente antibiótico natural que estimula las defensas frente a las infecciones y tiene numerosas propiedades terapéuticas para la salud, sobre todo en caso de infecciones respiratorias. Elaboración de la sopa quemagrasas.

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Cortar en trozos pequeños las verduras. Poner agua a calentar e incorporarlas cuando comienza a hervir. Cocer a fuego preferentemente bajo, con la cacerola tapada, hasta que las verduras estén bien cocidas.
Apr 08, · Para que las croquetas no se abran al freirlas lo ideal es, una vez hechas, congelarlas y freirlas así, congeladas. Otra cosa, las que yo preparo quedan igual.

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