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Con Gabba, ecco i cinque più comuni errori legati all' allenamento combinato di ciclismo e corsa, mentre con Gozzi si inizia a lavorare sui ritmi allenanti. Marco Caggiati | Allenamento Fitness Autodromo di Monza, 12 ore non stop di ciclismo “ dal tramonto all' alba”, si parte alle 20: 30 e la gara finisce alle 8: 30 del giorno dopo, chi fa più km vince.

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